La dimensión interpersonal,
corporeidad y humana
Dimensión interpersonal: somos seres sociales y si
no lo somos tendremos el vacío de no involucrarnos a la sociedad.
Corporeidad: cuidado del cuerpo y la salud: ¿Qué
es?, ¿para qué sirve? Y ¿Cómo debemos tratar nuestro cuerpo?
La autodisciplina es la habilidad de hacer lo que
se debe hacer, cuando se debe hacer, tenga o no ganas en ese momento. Por falta
de autodisciplina perdemos la noción de la vida. El verdadero sabio es que
logra a través de la disciplina ser el mejor. Yo soy quien toma la
determinación, siempre puedo alcanzar el éxito, pero para esto, hay que pensar
en cosas más allá, que me superen en lo que ya he alcanzado.
Los que triunfan es porque hay cada vez un respeto
de sí mismo, amor propio y disciplina. Las cosas no mejoran posiciones: se
llega a ser exitoso por tener un concepto fijo.
Si no tengo mi cerebro brindado de mi propósito,
cualquiera puede venir y arrancar mi propósito.
La autoestima; yo soy quien tengo que amarme. Si mi
actitud no es creyendo en mí y amándome, no llegare a nada. Debo tener amor
propio, valores positivos y una buena autoestima para tener una fácil
integración y ser más feliz o, por el contrario, destruiré el amor y a mí
mismo.
Luchar por una autoestima, y desarrollándola
aprendo a quererme, amarme y a tener proyectos. No juzgarme porque nunca saldré
adelante, superar el pasado, perdonarme, de esta manera soluciona problemas.
El hombre tiene la capacidad de formar y enriquecer
su propia autoestima y autoconocimiento.
Todos los días tenemos que enriquecernos, mi
autoconocimiento y autoestima ayuda a tener una capacidad de dialogo.
“cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos”
R. Schuller.
No permitamos que otro conduzca mi vida.
La autoeficacia es la capacidad de pensar en los
procesos que elegimos. Es actuar con inteligencia.
“Dale a un hombre una autoimagen pobre y acabará
siendo siervo”.
Auto aceptación: “la actitud del individuo hacia sí
mismo y el aprecio de su propio valer, juegan un papel de primer orden en el
proceso creador”.
Auto respeto: “solo podemos amar cuando nos hemos
amado a nosotros mismos”.
Para tener una buena dimensión interpersonal:
- Conocimiento cognitivo.
- Conocimiento afectivo.
- Conocimiento conductual.
- Autoestima independiente.
- Afrontar retos con entusiasmo.
- Tolerancia a la frustración.
- Capacidad de influir en otros.
- Asumir responsabilidad.
- Orgullo por los logros.
- El elogio.
- La valentía.
- Aceptación de las debilidades y errores.
- Abstenerse de las comparaciones.
- La imaginación.
Cuerpo y corporeidad
Por corporeidad se entiende, en general, todo
aspecto material captado por los sentidos, es decir, todo grupo de cualidades
que nos representamos como estables, independientes de nosotros y puestas en el
espacio. Con este término se designa también la dimensión material del ser
humano.
Unos ojos sanos proyectan una mirada luminosa,
franca, que transmite salud.
El humo y el trasnocho afectan la salud y la buena
expresión de los ojos produciendo, círculos rojos y ojeras que dan la
apariencia de descuido y disipación. Por lo anterior, es importante dejarlos
descansar con el sueño reparador necesario. Las ojeras pueden tratarse
colocando sobre los párpados bolsas de té tibio o compresas de agua de rosas o
sólo con agua fresca.
Una jovencita no requiere de mucho maquillaje, pero
tampoco debe creer que su rostro sin rastro de maquillaje, lucirá más bello. Un
maquillaje suave y delicado en tonos pasteles y adecuado para su tono de piel,
realzará su atractivo.
En otras palabras, esto significa que una joven
debe preferir un maquillaje suave y delicado, pero alegre y luminoso. Se
aconsejan los tonos pastel. Actualmente las casas cosmetológicas ofrecen
paletas o conjuntos de maquillaje en amplia variedad de tonos y colores. A la
hora de adquirirlos es aconsejable preferir la calidad y no guiarse por los
bajos precios.
Arianna Sánchez Sierra.
Adrianna Vargas Luna.
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